出産準備・出産のアドバイス
子供の名前
字画・姓名判断
名前候補
1
子供の人数①
1人
子供の人数②
1人
産休(育児休暇)について
無職
出産手当て等
受けてない
出産準備
授乳用ブラジャー、授乳用クッション、産褥ショーツ、お尻用クッション、授乳用のパジャマ
出産時にあると便利なもの
出産時あると便利なものはタオルです。タオルは汗も拭けるし、痛いときにギュッとつかめるし、団扇のかわりにもなる。もう１つは横になったまま飲めるペットボトルのストロー。小さい扇子、陣痛の間隔を計るデジタル時計と腰に貼るホッカイロ。
出産のアドバイス
妊娠中は色々と考えてしまいますが出産が始まってしまえば覚悟ができます。陣痛は痛いですが最初の頃は間隔が空きますのでズーッと痛いのは産む直前です。痛くないときには体の力を抜いてリラックスして次の陣痛の波に備えましょう。痛いときは息を細く長くふーっと吐くようにすると痛みが少し和らぎます。女性は出産時の陣痛の痛みに耐えられるように出来ています。怖がらなくても赤ちゃんは自分で出てこようと頑張ってくれます。出産は二人でがんばって良いお産にしてください。
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