瀨戶內海位於日本本州、四國和九州之間，是日本最大的內海。東接兵庫縣，西鄰山口縣並貫穿岡山、廣島、愛媛、香川等多個縣市，這片海域中約有 700多座大小島嶼，其中許多島嶼擁有豐富的歷史文化與壯麗的自然景觀。
而近年來受到矚目的「瀨戶內海藝術季」活動，是以瀨戶內群島為舞台，自2010年首次舉辦以來每3年舉辦一次的現代藝術的祭典，為期約100天的展期，跨春、夏、秋三個季節，而展期中會吸引來自日本國內外約100萬名遊客造訪，是日本具有代表性的國際藝術節喔！
小編這次要介紹的是同樣屬於瀨戶內群島的笠岡諸島，由31座大小不一的島嶼所組成，其中高島、白石島、北木島、真鍋島、大飛島、小飛島、六島這七座島嶼有人居住，其他則為無人島。
石之島「北木島」
笠岡諸島中面積最大的北木島，以花崗岩石材產業聞名，從6世紀的古墳至16世紀的城堡，石材廣泛地用於建築中。
從江戶時代到明治、大正時期，隨著建築活動的興盛，北木島的花崗岩被廣泛使用包括大阪城的石牆和明治神宮，還有像是包括日本銀行、東京車站都有使用北木島的石頭，也被稱為「石之島」。
北木島在鼎盛時期，有超過一萬人從事採石相關工作，也讓北木島的石材遠近聞名，為當地的經濟與文化帶來了巨大影響。
斷崖絕壁的壯觀採石場
隨著石材開採活動的發展，北木島的各大石切場逐漸形成，現在的石切場遺跡也成為島上最具代表性的景觀之一，像是廣為人知的 「採石場溪谷觀景台（石切りの渓谷展望台）」。
從「採石場溪谷景觀台」可從約60公尺高的展望台上，俯瞰整座採石場以及周圍壯麗溪谷的美麗景色，這些石壁在時間的沖刷下，變得斑駁而有質感，同時也能親身感受石材開採對北木島的深遠影響喔。
採石場溪谷觀景台（石切りの渓谷展望台）
・設施地址：岡山縣笠岡市北木島町8300
・電話號碼：+81 120-68-2120
・營業時間：平日: 12:00-13:00、星期六、日、國定假日: 11:00-13:00
・公休日：年末年初
・觀景台票價：大人1,000日圓、兒童（小學生）500日圓、學齡前幼童免費。
・官方網站：https://kitagi.jp/kanko/
・交通方式：從北木島金風呂港步行約5分鐘
懷舊電影院「光劇場」
如果想要更深入了解北木島的石材業，可以參觀「採石場溪谷觀景台」附近的「光劇場」，它曾經在北木島因石材業發展而繁榮的昭和20年代末期至昭和42年，同時也是是北木島唯一現存的復古電影館。
在石材業蓬勃發展的時期，北木島上生活著大量的石工，他們的娛樂需求促使了光劇場的建立，劇場內部至今仍保留著當時的設備和放映機，舞台設計也維持原貌，成為見證那個時代的重要遺跡。
・懷舊電影館「光劇場」：https://stone-islands.jp/point/detail/4/
石頭博物館「K’s LABO」
參觀完令人嘆為觀止的石切場遺跡，接下來小編要帶大家去石頭博物館啦！
位於北木島北部的「K’s LABO」是一處複合型觀光設施，由昔日石材倉庫改建而成，擁有寬敞開放的空間，倉庫的石材牆面和原有的結構風格，將工業時代的氛圍與現代的創新設計巧妙融合。
「K’s LABO」也是一座石頭博物館，裡面展示著許多島上有關石頭、石材的歷史與文化背景，可以深入了解石材的歷史和魅力，了解它是如何在歷經數百年，成為建築、藝術以及日常生活中不可或缺的一部分喔！
在這裡還可以選購紀念品的石雕小物或是高級石製品，另外這裡鄰近港口，大家可以在附設的咖啡館一邊品嚐著飲品，一邊欣賞窗外湛藍海景，享受悠閒時光♥
K’s LABO
・設施地址：岡山縣笠岡市北木島町10364-25
・電話號碼：+81 865-69-8814
・營業時間：10：00～16：00
・公休日：每週一・三・五
・石頭博物館票價：大人（中學生以上）600日圓、兒童（小學生）300日圓、幼兒免費
・官方網站： https://kslabo.info/
・交通方式：從豐浦港步行即達
瀨戶內海孕育的極上珍品——喜多嬉牡蠣
看完壯麗絕景、認識北木島的石材產業文化之後，接下來要帶大家認識北木島的美食啦！
由於北木島的海域環境富含營養鹽，使得這裡的牡蠣能夠充分吸收養分，肉質更加飽滿鮮美，其濃郁鮮美的風味和豐富的營養價值深受饕客喜愛。
位於北木島西部的「喜多嬉牡蠣（喜多嬉かき）」與一般牡蠣相比，鹹味與鮮甜感達到完美平衡，口感滑順且帶有淡淡的奶香，即使不加調味料，也能品味到牡蠣最純粹的美味。
「喜多嬉牡蠣」的最佳品嚐季節是11月4月，此時牡蠣的肉質最為肥美，鮮味最為濃厚，適合生食、燒烤、炸牡蠣或火鍋等多種料理方式，如果到北木島旅遊，一定要嚐試看看牡蠣濃郁鮮美、令人回味無窮的滋味喔！
另外在2024年於杜拜舉辦的全球最大食品飲料展覽中，「喜多嬉牡蠣」還在冷凍・冷藏產品類別中榮獲最優秀獎呢！
喜多嬉牡蠣 勇和水產
・設施地址： 岡山県笠岡市北木島6631-23
・電話號碼：+81 865-68-3751
・營業時間：9：00〜16：00
・公休日： 每周六
・官方網站：https://kitaki-kaki.com/
除了以上景點，還有著名的「北木威尼斯（北木のベニス）」以及「北木島特雷維噴泉（北木島トレビの泉）」，是利用採石過程中產生的廢料手工建造的碼頭，當陽光折射到岩壁時，水面上會呈現出鮮豔的青綠色漸層，再加上水面的蔚藍與白色船隻，交織成一幅色彩豐富的美麗景觀，是絕佳的拍照景點。
歷史與電影之島—眞鍋島
如果只想單純放空、休閒漫步地在離島散步的話，小編再加碼介紹北木島南部的「真鍋島」，是一座純樸古老的漁村小島，保留著傳統的漁村風貌，靜謐而富有歷史氛圍。
相傳在平安時代末期，藤原氏一族曾在此建立水軍據點，並以「真鍋氏」為名，在全盛時期將周邊島嶼納入統治範圍。此外，島上仍保留著源平合戰時期效忠平家的真鍋氏城址，以及為供養亡者所建的石造寶塔等歷史遺跡。
象徵日本文學與禪宗思想的著名詩人西行法師也曾在詩集《山家集》吟詠過真鍋島，顯示此地自古以來便吸引許多文人墨客。
還有真鍋島也是日本許多影視作品的取景地，包括 《瀨戶內少年棒球團》、《X光室的奇蹟》、《一兆＄遊戲》 等，吸引許多影迷粉絲前來探訪喔！
沿著島的岸邊愜意的停停走走，享受被貓群包圍和玩耍的樂趣，在緩慢悠閒的古老漁村感受懷舊風情，真的無比療癒啊～！
・笠岡市觀光協會官網
https://www.kasaoka-kankou.jp/island/manabeshima
・岡山觀光WEB
https://www.okayama-kanko.jp/spot/10670
以上就是小編這次介紹的北木島和真鍋島啦！喜歡離島想要遠離城市的喧囂以及暫時解放日常壓力的朋友，下此不妨安排一趟瀨戶內海跳島之旅，如果想要知道更多旅遊・觀光資訊詳情的話，歡迎點閱下方「瀨戶內石之島」的網址喔！
・日本遺產 瀨戶內石之島 (笠岡市商工観光課)
https://stone-islands.jp/
24歲，在公司內的暱稱是小學生，擁有一副日本頂級娃娃臉，本人自己說「還蠻受外國人歡迎的」（笑）不論編輯照片或是撰寫文章，都靠一台iPhone就可以輕鬆搞定的數位原生世代，開朗個性非常討喜。
